Planejamento Alimentar Personalizado
Nutrição feita para você, não para caber em uma dieta pronta.
Cada corpo tem uma história, um ritmo, um momento. E isso precisa ser respeitado quando o assunto é alimentação.
Chega de seguir planos que não se encaixam na sua vida.
Aqui, você não recebe uma “dieta padrão”. Você recebe um planejamento alimentar feito sob medida, com base nos seus objetivos, rotina, preferências alimentares e, claro, na sua saúde real. Porque nutrição de verdade não é sobre restrição – é sobre estratégia.
💡 Para quem é o planejamento alimentar personalizado?
🔹 Você está cansada de seguir dietas que não funcionam no longo prazo?
🔹 Quer emagrecer com leveza e sem efeito sanfona?
🔹 Pratica atividade física e quer melhorar desempenho e recuperação?
🔹 Tem intolerâncias (glúten, lactose, FODMAPs) e precisa de orientação especializada?
🔹 Ou quer apenas aprender a comer melhor, com consciência e equilíbrio?
Se você respondeu SIM para uma ou mais perguntas, essa solução é pra você.
O que você recebe:
✅ Avaliação completa da sua rotina, sintomas e hábitos
✅ Plano alimentar ajustado aos seus horários, preferências e fase de vida
✅ Opções práticas e sem modismos
✅ Flexibilidade para manter constância sem culpa
✅ Possibilidade de restrições específicas (glúten, lactose etc.)
📍 Presencial ou online | Estratégia que se adapta à sua vida
👉 Agende agora e comece a transformar sua alimentação com consciência.
